Ernährungsberatung

Ein ganz besonderes Anliegen ist mir zudem die Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden durch die passende Ernährung.

In einem ersten Gespräch entsteht ein individuelles Bild Ihrer Bedürfnisse. Daraufhin erhalten Sie von mir eine ganz auf Sie zugeschnittene Beratung, wie Sie Ihre Ziele erreichen. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg, zu einer besseren Lebensqualität und Gesundheit.

Folgende Fragen können bei einem Erstgespräch wichtig werden:

  • Leiden Sie unter anhaltenden Magen-Darm-Beschwerden?
  • Wurde bei Ihnen eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder eine Allergie festgestellt?
  • Leiden Sie an Übergewicht?
  • Haben Sie generelle Fragen zur Ernährung oder der Ernährung in bestimmten Lebenslagen?

Auch sind Einzelberatungen zu folgenden Themengebieten möglich:

  • gesunde / nährstoffhaltige Ernährung
  • Ernährung von Kindern und Jugendlichen
  • Ernährungserziehung
  • Ernährung im Alter

Die Gesundheitspraxis Zaremba berät Sie auch zur Ernährung bei besonderen Anforderungen oder gesundheitlichen Einschränkungen wie:

  • Gicht
  • Rheuma
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes
    (z.B. Gastritis, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn)
  • Allergien
  • Neurodermitis
  • Laktoseintoleranz
  • Fruktosemalabsorption
  • Sorbitunverträglichkeit
  • Histaminintoleranz
  • Weizensensitivität
  • Zöliakie

Sie erhalten wertvolle Informationen, hilfreiche Unterstützung sowie Motivation und werden sich nach der Beratung viel wohler fühlen! Ihr Wissen wird aufgefrischt und ergänzt. Sollte eine Beratung im Bereich Naturheilkunde ebenfalls von Interesse sein, finden Sie diese bei uns unter einem Dach!